一種盆底肌肉功能訓練的方法包括男性女性用戶協同盆底肌群功能訓練方法、男性用戶單獨盆底肌群功能訓練方法、女性用戶單獨盆底肌群功能訓練方法，使得用戶采用盆底肌肉功能訓練裝置結合VR裝置、智能移動終端、云服務和個人數據加密技術獲得盆底肌群功能訓練效果，增強盆底肌群功能。

技術領域

本發明涉及家庭健康物聯網技術領域，尤其是涉及一種用戶協同盆底肌肉功能訓練裝置及系統。

背景技術

重復縮放盆底肌肉的凱格爾運動，不僅能加強女性會陰骨盆支撐體系，治療尿失禁、改善會陰盆底功能，而且還可降低男性前列腺疾病發生率。

沒有器械輔助的凱格爾運動，因不能看到、聽到、感到，訓練枯燥乏味，很難長期堅持，此類行為療法難以產生明顯治療效果。

大量的凱格爾運動輔助裝置應運而生，包括女性用戶專用訓練裝置（CN203953665、CN101080210、CN104436544、US10022293B2、US8512226B2、US9855462B2、US7001317B2、US4515167、US9084915B2、US8870724B2）、訓練效果監測裝置（CN206651832），配重懸掛方式的男性用戶專用訓練裝置（US9186545B2、US7448989B2、US5702330）。

這些冰涼的凱格爾運動輔助裝置，仍然把用戶當作呆板的機器，沒有顧及到用戶是有強烈情感的社會化動物，需要溫度、需要樂趣、需要交流、需要協同、需要鼓勵、需要愛。

如果男性用戶和女性用戶協同，結合虛擬現實技術，能實時動態看到、聽到、感到訓練的效果，實時知曉身體健康狀況，在數據保密前提下，與他人自由交流，那么，將顯著提高用戶盆底肌肉功能訓練積極性，進而獲得良好訓練效果

鑒于此，盆底肌肉功能訓練裝置封裝入硅膠，制作成片狀，借助VR裝置及場景誘導，男性用戶和女性用戶協同做凱格爾運動，亦可男性用戶、女性用戶獨立使用，寓教于樂、達到增強盆底肌肉功能功能目的。

發明內容

本發明目的是提供盆底肌肉功能功能訓練裝置及系統，制作成片狀，借助VR裝置及場景誘導，協同做凱格爾運動，寓教于樂、達到增強盆底肌肉功能目的。

為實現上述目的，本發明的解決方案是：

盆底肌肉功能訓練裝置由傳感器模塊、計時器、計數器、中央數據處理器、集成電路芯片、電源、無線通訊模塊組成，封裝入硅膠，制作成片狀；

所述傳感器模塊包括溫度傳感器、濕度傳感器、壓力傳感器、位移傳感器、加速度傳感器、肌電圖傳感器、pH傳感器、心率傳感器、血壓傳感器、血氧飽和度傳感器；

所述溫度傳感器設置在所述盆底肌肉功能訓練裝置的內側面和外側面，分別用于采集男性用戶和女性用戶體溫數據，構建體溫數據庫，經特定算法，繪制女性用戶月經生理周期曲線，并判別生理性體溫升高與疾病狀態下的體溫升高，還可以反映會陰盆底血液充盈、局部血液循環狀況；

所述濕度傳感器設置在所述盆底肌肉功能訓練裝置的外側面，采集女性用戶內環境濕度數據，協助用戶知曉局部濕潤度、潤滑度量化數據；

所述位移傳感器采集用戶凱格爾運動時，組織或器官移動幅度量化數據；

所述加速度傳感器采集用戶凱格爾運動時，組織或器官移動速度及加速度量化數據；

所述壓力傳感器設置在所述盆底肌肉功能訓練裝置的內側面和外側面，分別用于采集男性用戶和女性用戶盆底肌肉功能訓練過程中會陰盆骨肌肉張力數值，并用于構建數據庫；

所述肌電傳感模塊設置在所述盆底肌肉功能訓練裝置的外側面，用于采集女性用戶盆底肌肉功能訓練過程中會陰盆骨肌肉生物功能數據，并用于構建數據庫；

所述pH傳感器設置在所述盆底肌肉功能訓練裝置的外側面，用于采集女性用戶內環境酸堿度值，并用于構建用戶健康數據庫；若用戶內環境pH超過5，警示異常，提醒用戶及時就醫；