1.一種便于使用的牙膏，包括牙膏袋(1)，其特征在于：所述牙膏袋(1)的外部設置有牙膏擠壓環(3)，所述牙膏擠壓環(3)的內表面設置有牙膏擠壓板(4)，所述牙膏擠壓板(4)通過焊接與牙膏擠壓環(3)的內表面連接，所述牙膏擠壓板(4)的內表面緊貼牙膏袋(1)的外表面，所述牙膏擠壓環(3)的一端的外表面設置有螺紋，所述螺紋固定在牙膏擠壓環(3)一端的外表面，所述牙膏擠壓環(3)一端螺紋的表面設置有螺帽(5)，所述螺帽(5)旋合安裝在牙膏擠壓環(3)一端螺紋的表面，所述牙膏擠壓環(3)通過牙膏擠壓板(4)和螺帽(5)固定在牙膏袋(1)的外部，所述牙膏袋(1)的另一端設置有牙膏出口(7)，所述牙膏出口(7)和牙膏袋(1)為一體式結構，所述牙膏出口(7)的外表面設置有螺紋，所述牙膏出口(7)的一端設置有牙膏帽(2)，所述牙膏帽(2)的內表面設置有螺紋，所述牙膏帽(2)通過螺紋旋合安裝在牙膏出口(7)的一端，所述牙膏帽(2)的內表面設置有牙膏回位柱(6)，所述牙膏回位柱(6)的一端固定安裝在牙膏帽(2)的內表面，所述牙膏出口(7)一端的內表面設置有牙膏回位柱密封環(8)，所述牙膏回位柱密封環(8)固定安裝在牙膏出口(7)一端的內表面，所述牙膏回位柱(6)的一端通過牙膏帽(2)固定在牙膏出口(7)的內部，且牙膏回位柱密封環(8)環繞在牙膏回位柱(6)的外表面。