13.一種從容器(1，1’)的容器體(2)的容納空間(4)中釋放物質的方法，所述容器(1，1’)具有容器開口(5)，設置有密封所述容器開口(5)的密封元件(6)；所述容器(1，1’，1”)具有：釋放所述物質、具有釋放開口(8a)的釋放裝置(7)，所述釋放裝置(7)包括保持體(9)和滑動體(10)，所述保持體(9)通過連接裝置(11)保持在所述容器體(2)上，所述滑動體(10)可從初始位置滑動到作用位置，所述滑動體(10)具有插入元件(13)，所述插入元件(13)在所述初始位置設置在所述容器開口(5)的外部，并且在所述作用位置中至少部分地伸入到所述容器開口(5)中，所述釋放開口(8a)設置在所述滑動體(10)中，其特征在于，所述滑動體(10)具有被形成為切削體的分離體(14)，當所述滑動體(10)從所述初始位置移動到所述作用位置時，所述分離體(14)刺穿所述密封元件(6)。