1.一種武術棍，其特征在于：包括武術棍手柄、防御棍本體、武術延長棍、武術棍端部、便攜連接片、上部連接套、下部連接套、側部手柄、手柄端部、一對便攜腰帶、連接扣體、松緊調節扣及多條防滑凸圈；所述的防御棍本體的上端與所述的武術棍手柄的下端固定連接，所述的武術棍手柄的外徑大于所述的防御棍本體的外徑；所述的武術延長棍的一端同軸插入在所述的防御棍本體內，所述的武術延長棍的另一端與所述的武術棍端部旋接，所述的武術棍端部的外徑與所述的防御棍本體的外徑相當；所述的武術延長棍的長度小于所述的防御棍本體的長度，所述的武術延長棍沿所述的防御棍本體的軸向伸縮；所述的側部手柄的一端與所述的防御棍本體的上端連接，所述的側部手柄與所述的防御棍本體垂直，所述的多條防滑凸圈分別間隔設置在所述的側部手柄上，所述的多條防滑凸圈與所述的側部手柄為一體結構；所述的手柄端部設置在所述的側部手柄的另一端上，所述的手柄端部的外徑大于所述的側部手柄的外徑；所述的上部連接套及下部連接套分別設置在所述的便攜連接片上，所述的上部連接套套置在所述的武術棍手柄的下端，位于所述的側部手柄的上方，所述的下部連接套套置在所述的防御棍本體的上部，位于所述的側部手柄的下方，使所述的便攜連接片貼合在所述的武術棍手柄及防御棍本體上；所述的一對便攜腰帶的一端分別連接在所述的便攜連接片的中部兩側，所述的一對便攜腰帶的另一端分別通過所述的連接扣體活動連接；所述的松緊調節扣設置在所述的便攜腰帶上。