1.一種養魚池，其特征在于：它包括套養魚區、套設在所述套養魚區內的主養魚區、設置在所述主養魚區的一端并用于將套養魚區內的水引入主養魚區的增氧推水裝置、一端與所述主養魚區的另一端相通的沉淀池、用于存放并過濾魚類代謝物和殘餌飼料等的微濾器所述的沉淀池與主養魚區之間通過網片相隔，所述的沉淀池的另一端與套養魚區相連接，且沉淀池的另一端具有使其池內的水漫過而流入套養魚區的池壁。

2.根據權利要求1所述的養魚池，其特征在于：所述的主養魚區包括多個養殖池，每個所述的養殖池的一端沉淀池通過網片相隔另一端設置有將套養魚區內的水引入養殖池的增氧推水裝置。

3.根據權利要求1所述的養魚池，其特征在于：它還包括用于存放飼料的飼料存儲區和設置有發電機的發電機安裝運行區。

4.根據權利要求1所述的養魚池，其特征在于：所述主養魚區與所述沉淀池的相接處設置有將主養魚區內的水引入沉淀池的排水裝置。

5.根據權利要求1所述的養魚池，其特征在于：所述的套養魚區內設置有多個沿水循環方向排布的增氧推水裝置。

6.一種基于權利要求1-5中的任一項所述的養魚池的養魚方法，其特征在于：在所述套養魚區內養殖濾食性魚類，在所述的主養魚區內飼養一種或多種魚類，主養魚區內的養殖密度為50～300尾/立方米，所述的循環流水養魚池內的水循環過程為：從所述套養魚區引水至所述主養魚區，主養魚區內的水從其一端流向其另一端，通過網片進入所述的沉淀池并在沉淀池(3)內廢棄物，沉淀池內上層的經過沉淀的凈水漫過沉淀池的池壁流入所述的套養魚區，水在主養魚區內由濾食性魚類進行再次凈化，然后再次引入至所述主養魚區；沉淀池內沉淀出的魚類代謝物和殘餌飼料由排污裝置收集至微濾器并進行再次利用，所述的增氧推水裝置引水控制水循環方向并為池水增氧。